Sarah Ourahmoune a débuté la boxe par hasard en 1996 à Aubervilliers pour 20 ans plus tard devenir vice-championne olympique aux Jeux olympiques de Rio à 34 ans. Désireuse de partager son goût pour le sport, elle a lancé sur Instagram un challenge pour favoriser la pratique au quotidien à travers des exercices à réaliser chez soi avec un simple tapis de sol.
Via: Des séances de coaching gratuites sur Instagram avec une vice-championne olympique du 93
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Lundi poésie : aujourd’hui, «Orphée descend très haut»
Chaque semaine, coup d’œil sur l’actualité poétique. Ce lundi, un premier recueil simple et hermétique, signé Silvia Majerská. Via: Lundi poésie : aujourd’hui, «Orphée descend très haut»