Immer mehr Menschen wollen lernen, wie sie sich selbst verteidigen können. Doch wie und wo geht das am besten? Das erklärt ein Coach, der jahrelang als Türsteher arbeitete und Polizisten ausbildete.
Via: Die Verteidigung des Selbst
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Marathon-Mondlandung in Wien! Als erster Mensch hat der Kenianer Eliud Kipchoge die magische Schallmauer von unter zwei Stunden gesprengt – wenn auch unter Laborbedingungen. Via: 1:59,40! Fabel-Marathon im Video