{"id":36181,"date":"2018-04-09T15:47:05","date_gmt":"2018-04-09T13:47:05","guid":{"rendered":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/2018\/04\/09\/paleodieta-lo-primitivo-es-saludable\/"},"modified":"2018-04-09T15:47:05","modified_gmt":"2018-04-09T13:47:05","slug":"paleodieta-lo-primitivo-es-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/?p=36181","title":{"rendered":"Paleodieta: \u00bflo primitivo es saludable?"},"content":{"rendered":"<p>Que una dieta est\u00e9 de moda, o que haya numerosos libros que hablen de ella, no garantiza que dicha dieta sea recomendable. Es dif\u00edcil saber hasta qu\u00e9 punto la denominada \u201cpaleodieta\u201d est\u00e1 de moda, pero s\u00ed sabemos que los libros que abordan este planteamiento diet\u00e9tico son best sellers. Uno de ellos se titula\u00a0La dieta paleol\u00edtica. La paleodieta. Lo escribi\u00f3 en 2002 Loren Cordain, un autodenominado experto en nutrici\u00f3n (se define como \u201cautoridad mundial en diet\u00e9tica y nutrici\u00f3n\u201d). Como una de las claves para detectar si un libro es desaconsejable es localizar graves errores en su interior, es preciso saber que en el libro de Cordain los errores son m\u00e1s norma que excepci\u00f3n. As\u00ed, no tardaremos en dar con afirmaciones tan descabelladas como estas: \u201cTe garantizo que te sentir\u00e1s mejor inmediatamente\u201d (p\u00e1gina 50), \u201cPuedes perder 10-13,5 kg en un a\u00f1o tomando la misma cantidad de alimento que comes y sin hacer ning\u00fan cambio en tus h\u00e1bitos de ejercicio\u201d (p\u00e1gina 81), \u201cLa paleodieta es una forma de comer para toda la vida que normaliza el peso de cualquier persona\u201d (p\u00e1gina 91) o \u201cVas a descubrir que desaparecen tus problemas digestivos\u201d.Seguir leyendo.<br \/>\nVia: <a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2018\/04\/06\/ciencia\/1523028510_167819.html#?ref=rss&#038;format=simple&#038;link=link\" target=\"_blank\">Paleodieta: \u00bflo primitivo es saludable?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que una dieta est\u00e9 de moda, o que haya numerosos libros que hablen de ella, no garantiza que dicha dieta sea recomendable. Es dif\u00edcil saber hasta qu\u00e9 punto la denominada \u201cpaleodieta\u201d est\u00e1 de moda, pero s\u00ed sabemos que los libros que abordan este planteamiento diet\u00e9tico son best sellers. Uno de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-36181","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-spanish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36181"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36181\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}