{"id":98249,"date":"2019-06-20T01:29:15","date_gmt":"2019-06-19T23:29:15","guid":{"rendered":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/2019\/06\/20\/como-convertirte-en-la-mejor-version-de-ti-mismo\/"},"modified":"2019-06-20T01:29:15","modified_gmt":"2019-06-19T23:29:15","slug":"como-convertirte-en-la-mejor-version-de-ti-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theworldwidejournal.com\/?p=98249","title":{"rendered":"C\u00f3mo convertirte en la mejor versi\u00f3n de ti mismo"},"content":{"rendered":"

\u00abSi tu vida no es como te gustar\u00eda que fuese, hay algo que no sabes o que no est\u00e1s haciendo bien\u00bb. Esta frase es la esencia de \u00abTu futuro es hoy\u00bb (Alienta Ed.), el libro de Francisco Alcaide y Laura Chica, que va por su sexta edici\u00f3n (revisada y ampliada) y que aporta \u00ab46 claves para crear tu destino\u00bb y 10 v\u00eddeos de realidad aumentada para profundizar en c\u00f3mo vencer los miedos, c\u00f3mo cultivar la confianza en uno mismo, c\u00f3mo cambiar pensamientos negativos por positivos o c\u00f3mo afecta el entorno a nuestra vida, entre otras cuestiones. Los autores condensan en esta obra su conocimiento y experiencia en el mundo del desarrollo personal y aportan herramientas pr\u00e1cticas para pasar de la reflexi\u00f3n a la acci\u00f3n. \u00bfLa clave para hacerlo? Entender los porqu\u00e9s. \u00abCuando empezamos a trabajar en el texto Laura y yo nos dimos cuenta de que la mayor\u00eda de las publicaciones de desarrollo personal te dec\u00edan qu\u00e9 ten\u00edas que hacer, pero no te dec\u00edan c\u00f3mo hacerlo ni tampoco te ayudaban a entender los porqu\u00e9s (causas). Pero nosotros pensamos que sin el porqu\u00e9 no se llega al c\u00f3mo y que el qu\u00e9 no sirve para nada sin el c\u00f3mo (o estrategia)\u00bb, argumenta Francisco Alcaide. Para el experto la soluci\u00f3n depende de un buen diagn\u00f3stico, sobre todo si tenemos en cuenta que \u00aba menudo lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa\u00bb. S\u00e9 responsable y no busques culpables \u00abTu futuro es hoy\u00bb invita, tal como revela Laura Chica, a \u00abponer el foco en ti\u00bb olvidando las f\u00f3rmulas m\u00e1gicas y las recetas r\u00e1pidas que no suponen esfuerzo, para pararte a pensar, sentirte, mirarte, cuestionarte y descubrir lo que quieres mantener y lo que quieres cambiar; lo que no funciona y en lo que puedes mejorar. De hecho, uno de lo mensajes m\u00e1s claros de la obra es la \u00abautorresponsabilidad\u00bb, que es la que realmente te ayuda a buscar soluciones y respuestas. \u00abLo peor en esta vida es resignarse, creer que la vida es algo que sucede y no algo que uno hace que ocurra\u00bb, proponen Laura Chica y Francisco Alcaide. \u00bfEres de los que culpas a tu trabajo, a tu familia, a tu pareja o a tu entorno de lo que te hace infeliz? \u00abVamos a dejar de esperar que el otro cambie, vamos a dejar de esperar a que venga de fuera la soluci\u00f3n porque el cambio est\u00e1 en nosotros\u00bb, plantea la psic\u00f3loga. Disfruta del camino \u00abNo quieras comerte el elefante de golpe, hazlo bocado a bocado\u00bb, propone Francisco Alcaide. El autor insiste en que un gran cambio es la \u00absuma de muchos peque\u00f1os cambios\u00bb y que la vida es el resultado de lo que se hace cada d\u00eda. \u00abEl cambio debe ser gradual. Sin prisa pero sin pausa. Exigirse demasiado lleva a la frustraci\u00f3n, y la frustraci\u00f3n lleva al abandono\u00bb, a\u00f1ade. El problema, seg\u00fan revela Alcaide, es que algunas personas se fijan demasiado en si obtienen o no un resultado final en lugar de disfrutar del camino o del proceso. La impaciencia es, por tanto, el principal pecado de un proceso de cambio personal. \u00abEn esta vida nadie fracasa, solo hay gente que abandona. Quien resiste, vence\u00bb, sentencia. Haz un \u00abreset\u00bb con esta gu\u00eda Esta obra plantea cuestiones que son a menudo dif\u00edciles de abordar porque, tal como reconoce Eva Collado, consultora estrat\u00e9gica, en el pr\u00f3logo; desconocemos c\u00f3mo hacerlo o bien suponen un trabajo de introspecci\u00f3n tan grande que a veces no estamos dispuestos a hacer. Entre las claves que proponen Laura Chica y Francisco Alcaide se hace referencia a las metas, los h\u00e1bitos, el fracaso, la vocaci\u00f3n, el liderazgo, la resiliencia, la felicidad, el cambio, la acci\u00f3n, el talento, la marca personal, la productividad, las gesti\u00f3n de conflictos, el compromiso, el amor, los miedos, la inteligencia emocional o la estrategia. Cada cap\u00edtulo arranca con una frase que invita a la reflexi\u00f3n para despu\u00e9s plantear una pregunta-objetivo que se acompa\u00f1a de una explicaci\u00f3n que te permite profundizar en el tema. Despu\u00e9s los autores proponen cinco pasos para la acci\u00f3n y una bibliograf\u00eda con publicaciones de referencia para seguir trabajando en los puntos que \u00abte hayan calado o conecten m\u00e1s contigo\u00bb. Por eso lo mejor de \u00abTu futuro es hoy\u00bb es, seg\u00fan revela Laura Chica, que \u00abcada vez que lo leas, vas a leer un libro distinto porque t\u00fa ser\u00e1s diferente y te quedar\u00e1s en cada momento con lo que m\u00e1s necesites\u00bb.
\nVia: C\u00f3mo convertirte en la mejor versi\u00f3n de ti mismo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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